दुर्गा प्रसाद सेन@बेमेतरा। जिला मुख्य चिकित्सा एवं स्वास्थ्य अधिकारी बेमेतरा डॉ. जीएल टंडन ने आम जनता से अपील किया है कि राष्ट्रीय आपदा प्रबंधन प्राधिकारण एवं भारत मौसम विज्ञान केन्द्र द्वारा अलर्ट जारी किया है। जिसमे जनवरी माह में ठंड बढ़ जाती है और तीव्र शीतलहर का रूप ले लेती है। इस वर्ष भी दिसम्बर माह से ठंड प्रारंभ हो गई है। जिससे नगरीय व ग्रामीण क्षेत्रो में निःसहाय, आवासहीन, गरीब, बृद्ध एवं स्कूल जाने वाले विद्यार्थी इत्यादि के ठंड से प्रभावित होने की संभावाना है।
इस संबंध मे ठंड से बचाव के लिए दिशा निर्देश जारी किया गया है। जिसमें प्रमुख रूप से शीतलहर से बचाव हेतू सिर व कान ढकने हेतु टोपी या मफलर का उपयोग करें। बुजुर्गों व बच्चों का ध्यान रखें अकेला न छोड़े, ठंडा खाने से परहेज करें, गर्म पानी पिये, जरूरी होने पर ही घर से बाहर निकलें, अलाव का सहारा लें। सर्दी से संबंधित कोई प्रभाव शरीर पर दिखाई दे-जैसे नाक, कान, पैर-हाथ की उंगलिया आदि लाल हो, असामान्य तापमान की स्थिति, अत्यधिक कांपना, सुस्ती , कमजोरी, सांस लेने में परेशानी हो तो तत्काल अपने नजदीकी शासकीय स्वास्थ्य संस्थान में संपर्क करें।
